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天使と悪魔の奇妙な同居――。手垢にまみれた表現だが、彼を説明するにはこれが最も適当だろう。歌い踊る時の圧倒的スキルと、見る者をゾクリとさせるカリスマ性。それとはまるで別人のような、普段のぽやっとした愛くるしさには誰もが目を丸くする。取材日も、ソロデビューにあたり「新人に返った気持ちです」と、ピカピカ笑顔で現場に現れた。 ５人組ボーイズグループ・SHINeeは、ハイレベルな韓国のアイドル界においてもトップクラスの実力派。東方神起の後輩である彼らは、11年の日本デビューから５年、芸術と呼んでいいパフォーマンスと素朴な人柄で、着実に人気を獲得してきた。 そんなグループの末っ子にしてずば抜けたダンスの名手であるテミンが、7月27日にミニアルバム『さよならひとり』を発売し、日本ソロデビューを果たした。 タイトルチューンの『さよならひとり』は、世界で活躍する日本人ダンサー・菅原小春が振り付けを担当。また収録曲のひとつ『Press Your Number』は、作家陣にグラミー賞アーティストのブルーノ・マーズが名を連ねてもいる。テミンの力量でなければ表現しえなかったであろう、非常にシックで聴き応えのある１枚に仕上がった。 収録された５曲にはそれぞれに魅力があって、曲を通して僕の内面を全部見せることができたと思います。…全部は言いすぎかな、まだちょっとは残ってるかもしれないけど（笑）。
タイトル曲の『さよならひとり』は、新しいスタイルのアジアンテイストで、デモを最初に聴いた時から僕自身、一番気に入ってたんです。プロデューサーの方にぜひ収録したいと相談していたんですけど、タイトル曲にまでなって、とてもうれしかったです。もし自分で選べたとしても、絶対これを選んでました。
歌詞もすごく美しいと思います。例えば「咲き誇る花よ」っていうサビのフレーズなどは韓国ではあまり見ない詩的な表現で、なんか日本語独特の“情緒の香り”があるなぁと感じました。
韓国では、感情をストレートに情熱的に表現する歌が多いんです。でも日本では、「好き」を「好き」と言わずあえて別の言い方で伝えたりしますよね。そういう日本流の感情表現とかコミュニケーションがだんだん理解できるようになってきたし、僕もそれに近付きつつあるような気がします（笑）。
ハハッ、結構やばいですよね！ それでも途中、家から持ち込んだミニセグウェイに乗って遊んだりする心の余裕もあったんです（笑）。
菅原小春さんの振り付けは、今まであまりやったことのない感じのものでした。表情も含め、精神的な部分での集中力が普通よりすごく必要で、僕の集中が途切れるとすぐにお客さんにもバレちゃう曲だと思います。そのうえ結構激しいダンスなので息が足りなくなって、難しかったですね。
振りを覚えるのに必要な時間は曲によって毎回違いますけど、今回はだいたい６時間ぐらい。ただディテールとか見えない所までちゃんと練習して完成させるまでには、４日ぐらいかかりました。ＭＶ撮影で繰り返し踊ることによって、その振りに込められた意味や深さが自分の中でどんどん馴染んでいった、というのもあります。
知らないうちにどんどんダンスにはまって、音楽が好きになりました。特にマイケルが『スムーズ・クリミナル』（87年）でやっていた、ゼロ・グラビティー（※直立のまま全身を前傾させるイリュージョン的ワザ）を見て、僕はあれがマジで実力だと…仕掛けなしだと思って！「どうやったらできるんだろう」って、公園のブランコに胸だけ乗せて、一生懸命まねしてました（笑）。学校の勉強は…、あまり頑張らなかったです（笑）。
ダンスに関して尊敬するアーティストは、他にPopin’Peteや、Mr Wiggles。また、僕たちが振り付けでお世話になっているトニー・テスタさん、イアン・イーストウッドさん、（仲宗根）梨乃さんなどなど、いろんな方から影響を受けましたね。
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【関連記事】プロポリスの成分の一種であるフラボノイドには、肌表面に出てくるソバカスであるとかシミを出来ないようにする効果が見られるらしいです。老化を抑えてくれて、お肌も魅力的にしてくれる栄養素材でもあるわけです。
ストレスで太ってしまうのは脳が関係しており、食欲にブレーキがかからなくなったり、洋菓子が欲しくてしょうがなくなってしまうのです。デブが嫌なら、ストレス対策が最優先事項です。
それほど年をとっていない人の成人病が年を追うごとに右肩上がりとなっており、この病気の誘因が年齢のみにあるのではなく、日頃の暮らしの中のいろいろなところに潜んでいる為に、『生活習慣病』と言われるようになったと聞きました。
いつも便秘気味だと、苦痛でしょう。動くにも力が入りませんし、殊にお腹がはじけそうなくらいパンパン状態！だけども、こうした便秘からオサラバできる考えられない方法を見い出しました。宜しければトライしてみてください。
脳というのは、就寝中に身体全体を回復させる命令や、日常の情報を整理したりするので、朝方は栄養渇望状態になっているわけです。そして脳の栄養となり得るのは、糖だけだということです。
今日では、多数の製造メーカーがバラエティーに富んだ青汁を販売しているわけです。違いは何なのか理解できない、数が多すぎて1つに絞ることが不可能と感じられる方もいると想定します。
時間がないと言って朝食をカットしたり、ファストフードで我慢するようになったことが悪影響を齎して、便秘で頭を悩ますようになったという例も数えればきりがありません。便秘は、現代病の一種だと言えるかもしれないですね。
ストレスが疲労の１つのファクターと|健康食品 ゴマ
健康食品を詳しく調査してみますと、リアルに健康維持に役立つものも実在しますが、その裏側で科学的裏付けもなく、安全性に問題はないのかもハッキリしない最低の品も存在しているのです。
「黒酢が疲労回復に効果があるのは、乳酸を低減してくれるから」と説明されていることも多々ありますが、結局のところ、クエン酸又は酢酸による血流改善が良い結果を導いているというのが真実だそうです。
酵素と申しますのは、食した物を消化＆分解して、体に必要な栄養素を吸収したり、栄養素を利用して、身体の基礎となる細胞を創造したりするわけですね。それから老化を防ぐことにも関与しており、免疫力を強化することにも関与しているのです。
三度の食事から栄養を摂り込むことができなくとも、健康食品を摂れば、手間を掛けることなく栄養を満たすことが可能で、「美と健康」を得られると信じ込んでいる女の人は、想像以上に多いと聞いています。
サプリメントと申しますのは、私たちの治癒力や免疫力を強めるといった、予防効果を目論むためのもので、位置的には医薬品とは違い、通常の食品だということです。
酵素は、既定の化合物限定で作用する性質です。驚くなかれ、凡そ3000種類前後あると聞きますが、1種類につきただの1つの所定の役割を担うだけだとのことです。
誰しも、許容限度を超えるようなストレス状態に晒されたり、365日ストレスが加わる環境で暮らし続けたりすると、そのせいで心や身体の病気に見舞われることがあると聞いています。
アミノ酸に関しては、身体全域にある組織を作るのに欠かすことができない物質とされていて、大半が細胞内にて作られるそうです。この様な何種類ものアミノ酸が、黒酢には大量に盛り込まれているのです。
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