『世界を変えた偉人たちのウラの顔 (廣済堂新書)』島崎 晋 廣済堂出版
フランス革命後の混乱の中から台頭し、フランス皇帝にまで上り詰めたナポレオン・ボナパルト。その死因については長年、胃癌であると言われてきましたが、2004年8月、英科学誌「ニューサイエンティスト」は、ナポレオンの医師団の治療ミスだったと発表。腹痛を和らげるために頻繁に行なっていた、浣腸が死因だったのではないかと指摘したそうです。
歴史上の著名人の、あまり知られていない一面に注目する島崎晋さんによる『世界を変えた偉人たちのウラの顔』にはこうあります。
「法医学専門家スティーヴン・カーチ氏らの研究によると、ナポレオンの医療団は、彼の腹痛を和らげるために頻繁に浣腸を行なったうえ、酒石酸アンチモンカリウムという劇薬を定期的に投与していた。
その結果、体内のカリウムが減少し、心臓に致命的な悪影響を与えた。そこへさらに、下剤として塩化第二水銀を大量に与えたことからカリウムが一層減少。そのため2日後に死亡したという」
本書では、53名の偉人たちにまつわる意外な事実やエピソードが紹介されていきます。
たとえば1665年、万有引力の法則を発見し、近代科学の祖ともいわれるアイザック・ニュートンですが、その実像は、今日イメージするところの科学者ではなく、むしろ錬金術師であったのだといいます。
ニュートンが生きた17世紀から18世紀は、科学者という職業がまだ確立されておらず、古来の錬金術の伝統が生きていたそう。
ロンドン造幣局長官を務めていた経験を持つニュートンは、1668年頃から1720年代まで、隠れて錬金術の研究をしていたそうで、その蔵書のなかには100冊以上の錬金術に関する文献も。またニュートンの遺髪からは、練金の際に不可欠な物質（水銀）も検出されたのだといいます。
株価表示機（1869年）、電話機・蓄音機（1877年）、白熱電球（1879年）、発電機・電気照明システム・電気機関車（1880年）、動画撮影機キネトグラフ（1889年）、アルカリ蓄電池（1909年）をはじめ、数々の発明を行なったのはトマス・アルバ・エジソン。生涯で1300もの発明を行なったといわれるエジソンですが、その最後となった発明は、霊界との交信機だったといいます。
「人の記憶能力を司る脳内のブローカ細胞が、人が亡くなると脳を放棄して、個人の人生記録を保持したまま宙を飛んで行くと考え、その微小な単子になんらかのアクセスが可能ではないかと考えた」（本書より）
そう考えたエジソンは、その手段として霊界交信機を発想したのです。
いつも借金取りに追われていた楽劇王リヒャルト・ワーグナー、大学を2度も中退した進化論の発見者チャールズ・ダーウィン、116切りの色事師だった聖職者ジョヴァンニ・カサノヴァ......本書を読めば、偉人たちのイメージが少し変わる発見があるかもしれません。
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引用元：http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160912-07000029-webhon-ent
一日３度の食事のうち、何食かを酵素ドリンクに換えるというのが、酵素ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）のやり方です。たとえば、夕食だけ酵素ドリンクを摂取することにしたり、昼食と夕食だけ置き換えてもいいのです。しかし、突然３度の食事を酵素ドリンクに置き換えるのはリスキーです。酵素の力がなぜダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）に効果があるかというと、酵素には腸を整える成分がたくさん含まれており、腸内環境を立て直して便秘の解消や新陳代謝をアップする効力があるため、ゆっくりでも痩せるようになるのです。痩せる為には一時だけ飲むのではなく続けて飲むことで、その効果が発揮されやすくなります。最も酵素ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）で痩せる方法は、夕食を酵素ドリンクにしてしまうという生活を一ヶ月以上継続することです。理想とする体重まで減らすことができても、急にダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）をはじめるまでの食事に戻るのではなく、摂るカロリーを減らした消化の良い
酵素ダイエットのやり方で一番効果的なのは|nmn 酵素食事にして下さい。酵素ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）をしゅうりょうしても毎日体重計に乗り、常にリバウンドしないように気を付けることが大切な点です。芸能界の中にも酵素ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）を行って首尾よく成功した人が大勢いると噂されています。例を挙げますと、浜田プリトニーさんの場合は酵素ジュース使用の置き換えダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）法によって2ヶ月半に10キロもの体重減少に成功しました。お笑い界からは髭男爵の山田ルイ53世さんが夕食を食べる変りに酵素ジュースを摂る方法で減量に成功、42日間に体重18.8キロ減という素晴らしい記録を叩き出しました。他に、ほしのあきさん、紗栄子さんといったタレントの方々が酵素ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）を行なっているかも知れないと噂されています。酵素液は何時頃に飲むのが最も効くのでしょう？酵素液を摂取する場合、空腹時がゴールデンタイムです。空腹の場合だと吸収率が上がっていて、酵素をスムーズに摂ることができます。毎日酵素液を摂取するなら、毎朝すぐに飲んで下さい。朝ごはんとして酵素ドリンクを飲むのもプロポーション維持には期待できますね。いかに酵素ドリンクに栄養が豊富にあるとしても、本来必要であるエネルギーを摂ることができる訳ではありません。ですから、エネルギー不足に陥り、体調を崩してしまう可能性があります。また、オナカがすいてしまうことに耐えられず、間食をとってしまったり、途中で音を上げてしまうことになりやすいのです。普段ならともかく酵素ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）を行っている間は、なるべくアルコールは避けるようにします。飲酒によって何が起こるかというと、肝臓が消化酵素を大量分泌してアルコールを分解しようとするのですが、このせいで酵素ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）は上手くいかなくなります。アルコールが良くない理由は他にもあり、酔いが進むと気が緩み、いつも以上に食べる量を増やしてしまうのは大変ありがちなことです。酵素ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）実行中はできれば飲酒をしないでおくか、ごく少量を摂るだけにして下さい。ダイエッターに根強い人気の酵素ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）、その具体的なやり方ですが、要するに酵素を多く身体に摂りこんでその力を借りるダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）で、酵素の摂り方は色々です。生野菜や酵素ドリンク、または酵素サプリメントも使ってこれらを自由に摂っていくダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）方法になります。無理のない自然なやり方を継続できればそれがベストですから、自分の酵素ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）メニューを好みで選びましょう。もし早いペースの減量を考えているのなら、朝の食事を酵素食品、ジュースでもいいし生野菜や果物でもかまいませんが、これらに置き換える方法を試してみるといいでしょう。
