積極補強で新シーズンに挑む横浜。優勝を手にした１２－１３シーズンの歓喜の再現なるか【写真：アフロスポーツ/bj-league】
９月２２日に開幕を迎える男子プロバスケットボールの新リーグ「Ｂリーグ」。Ｂ１に所属する１８クラブのうち、今回は中地区の横浜ビー・コルセアーズを紹介する。
■新しい船出を迎えた実力派たち
Ｂ１リーグの中でも魅力的な補強に成功したチームの１つといえるだろう。今シーズンのロスターを見れば「何かが起こるに違いない」と、２０１２－１３シーズンのｂｊリーグ優勝シーンを目の当たりにしたブースターたちは、気持ちの高ぶりを抑え切れないだろう。
それほど大胆にロスターは変わった。
まずは日本を代表するシューターの１人である、川村卓也の獲得だ。０５年に盛岡南高校を卒業すると、すぐにオーエスジーフェニックスに加入。トップリーグ入りを果たすと、高卒ルーキーは類いまれなシュートセンスですぐに頭角を現した。美しい放物線を描いてゴールネットを揺らすロングシュートは必見だ。
加えて、０９－１０シーズンにリンク栃木ブレックスでＪＢＬ優勝を経験し、日本代表としても活躍した竹田謙がコートに戻ってくる。１４年に現役を退き、昨年はＷＪＢＬ（日本女子バスケリーグ）のデンソーアイリスでアシスタントコーチに就いたが、やはりプレーヤーとしての本能がうずいたのだろう。このベテランの存在感は必ずチームに好影響をもたらすはずだ。
■脇を固める生え抜きと注目の移籍組
大幅なロスター変更はあったものの、この２人の生え抜きの存在なしに“ビーコル”は語れない。その２人は蒲谷正之と山田謙治だ。ビーコルの屋台骨を支えてきたベテランは今でもチームのけん引役を務めている。
そこに前述の川村や竹田、熊本ヴォルターズから移籍したの高島一貴、サイバーダインつくばロボッツ（現茨城ロボッツ）から来たピュアシューター（きれいなシュートフォームを持つ選手の意）、湊谷安玲久司朱らが加わり、チームの選手層は一気に厚みを増した。センターにファイ・パプ月瑠が復帰したことも付け加えておきたい。
モダンな港町・横浜を意識したエンターテインメントが楽しいビーコルのホームアリーナで、今シーズンは何度も勝利の美酒を味わうことができるだろう。
【関連記事】
引用元：http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160912-00000101-spnavi-spo
もし便秘になっても、薬によって簡単に、対策はできるとは思いますが、薬に頼ってばかりなのはダメなので、、やはりまず最初に食生活を見直してみてください。食物繊維を多く含んでいる食事を摂るのが効果的で、不溶性と水溶性の２種類の食物繊維をバランスよく摂るのが重要です。野菜、きのこ、海草などもすすんで摂ってください。私が便秘になった理由は、日頃の運動が足りないせいでしょう。会社へは毎日車で通っているので、歩いたり、運動したりもあまりありません。ペットを飼っているわけもでないので、散歩に行くようなこともないのです。そのような生活のせいで、私は便秘になったのだと思うのです。まず、便秘解消のためにも、今日からウォーキングを始めることにします。子供がアトピーだとわかったのは、2歳を迎えた頃です。かゆみがしょっちゅうあり、皮膚科からはステロイドを処方されたのでした。そうしてステロイドを2年と少し続けて、気にしながら様子を伺っていましたが、かゆみや皮膚の赤みは一旦ひいてもまたすぐにぶり返し、なかなかその治療の効果がつづいてくれません。結局、保湿剤を漢方薬に変えて、色々見直してやっと、子供が小学生になる頃には
毎日続けて摂っている乳酸菌のおかげで私の|貫地谷しほり スキンケア、アトピーの症状は鎮静化しました。元来、乳酸菌が身体に優しいことはわりと知られている事実ですが、一方で効かないという説もあります。この説も、本当かもしれません。そのわけは、それぞれ個人差がありますし、あくまでも乳酸菌は菌であって、即効性が期待できる治療薬ではないからです。まず、合うかを試してから考えましょう。乳酸菌が身体や腸のために良いというのはみんな理解しています。ですが、乳酸菌は胃酸にやられてしまうので、積極的に食べても胃酸で死んでしまって効果が発揮できないのではという考えを持つ人もいます。実際は乳酸菌が生きてるとか死んでるとか関係なく食べるだけで腸の免疫機能をアップさせて、身体の健康づくりに繋がっていくのです。アトピーを改善すると噂されている入浴剤をサンプルで貰い受けました。ほとんどのものがそうですが、少し使用してみないと品定めできないものです。その入浴剤は皮膚によく馴染んで、自分に合う感じでした。ヒリヒリする事もありませんし、皮膚がつっぱる事もなくて、非常にしっとりします。乳酸菌を食べたり飲んだりすると体には色んな効き目があります。まず、腸内にいる善玉菌の数を増やして悪玉菌の数を抑え、お腹を良くしていきます。その結果に、免疫力がアップして、沢山の健康に対する良い効果が得られます。他にもアトピー性皮膚炎に対しても良い効果があったり、感染症を予防する働きかけがあります。乳酸菌はからだの健康をより良い状態にする効果が高いと言われています。ここ最近の研究でインフルエンザを予防するには乳酸菌がかなり有効だということが分かり始めてきました。インフルエンザの症状をワクチンだけで全て防ぐことはできません。常日頃から乳酸菌を摂取していくことで免疫力というものが向上して、インフルエンザ予防になったり、症状を和らげてくれる効果があるのではないかと考えられているんです。
